Journey to badan langsing, muka cantik

Hi malam ni NJ nak sharing skit. yg baju hijau tu, NJ dihari perkahwinan my BFF Normala Mazlan. and masa tu, dh setahun tak timbang berat, maybe almost 80kg. gemuk kan? hai baju emergency pun size XXL subhanallah susah betul nak cari baju ready made yang padan. baju ok kain tak ok. kain ok baju tak ok. itu lah satu pertanda badan kita abnormal ye kawan2. how sad life masa tu. i work hard(work hard la sangat) nak nampak cantik. 'pakaian membentuk badan' Opss.. korsek nama nya, pakai sampai tak boleh bernafas nak sembunyikan lemak punya pasal. 

make-up tebal? nak nampak perfect. tapi hakikatnya NJ rosak kan muka sendiri. dek kerana produk make-up yang ntah hape2 tu, muka jadi berjerawat TERUK!! jerawat tak keluar mata, nanah nya tersembunyi dibawah lapisan kulit, bila tekan2 baru rasa sakit and end up kulit nya lebam2 je.. puas la facial sini sana, makin teruk ada la.. 

bila dah gemuk, NJ diuji dengan penyakit ULSER USUS. ok ni salah satu ALARM body NJ bgtau yang NJ sedang mengamalkan gaya hidup yang tak sihat. and sampai satu tahap, NJ buang air besar and i can see darah dalam toilet bowl tu (bukan period ye) lebih dari 6 point luka ulser dalam usus NJ, doctor kata kalau nak baik NJ perlu makan ubat sebelum dan selepas makan and perut hanya bertahan kenyang selama 1-2jam SAHAJA.. siksa nya Allah saja tahu, hari2 NJ bawa roti ke kelas and MAKAN SENTIASA.. i gain weight banyak sampai semua baju NJ rasa tak muat. 90 hari selepas admitted, bekalan ubat NJ dah habis yela insurance dah tak cover bekalan ubat, apa yang NJ alami? symptome2 gastrik kronik datang kembali.

Syukur Allah jodohkan NJ dengan coach Nur Alia (nanti NJ tulis story khas tentang kami) kawan satu universiti, dia paksa NJ consume F1 shake untuk NJ tahan lapar. 1st month dengan hanya mengantikan sarapan pagi dan makan malam NJ dengan Nutrisi Herbalife, skin NJ improve, no more ulser usus, I feel great and total lost 13kg.. Syukur.. later NJ ceritakan lagi perjalanan NJ ya. dalam usaha nak sihat ni mmg tiada penghujungnya.. sampai jumpa~ wasalam..

BERMINAT UNTUK TURUN BERAT BADAN/

DAPAT KESIHATAN/EARN EXTRA INCOME? 

HUBUNGI JANNAH 0133563906

Pengaruh dalam kehidupan

Assalammualaikum para pembaca. NJ tak tahu la masih kah ada followers di blog sunyi sepi NJ ni. cuma hari ni NJ nak berkongsi sedikit buah fikiran. ntah kenapa, hari ni hati terpanggil untuk menulis sesuatu tentang hakikat kehidupan yang teraksa NJ hadapi. mungki pada orang benda ni simple. but for me, payah jugak nak handle. What people do that influence your life. apa yang orang buat atau perkatakan yang sedikit sebanyak tempias dalam kehidupan kita. bagaimana nak mengawal pemikiran orang agar mereka tidak berfikir perkara yang sebenarnya kita tak pernah terfikir pun. pernah tak anda hadapi satu keadaan dimana anda tak pernah terfikir, tiba2 bila orang lain perkatakan sesuatu, anda terdetik 'eh betul ke?hm..mungkin...' dah tempias. ni la silap nya dalam kehidupan, ada sesuatu perkara is better to keep rather than speak out. even niat kita baik, tapi orang akan salah faham and it will trigger something bad. mmg pahit nak telan tapi kalau apa yang kita perkatakan itu lebih mengeruhkan keadaan,better not to say at all. sometimes orang baik tiba2 akan bermusuh dek kerana mulut orang lain. sedih kan jika perkara buruk berlaku berpunca dari kita. so mari la kite sama2 ambil iktibar dan berusaha supaya tidak influence sesuatu perkara yang tidak elok terhadap kehidupan orang lain. NJ harap mintak dijauhkan dr keadaan sebegitu. semoga setiap perhubungan dipelihara dari segara rasa hasad dengki dan iri hati. dan jika rezeki mereka lebih, berdoa sajalah semoga dikurniakan rezeki penuh barakah yang boleh memberi menafaat kepada orang lain dan terjauh dari unsur syak dan rezeki haram. wallahualam.. chill~